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治疗

现在腹部疼痛和腹泻或便秘,然后不是不寻常的。但长期或经常性症状不正常。它们可能发出肠易激综合征(IBS) - 并且通常是可治疗的。

IBS治疗取决于症状严重程度

轻度症状很少发生。它们有时会干扰正常的日常功能。

中度症状更强烈而经常出现。他们经常干扰日常活动。

严重症状经常和激烈。他们长期干扰日常运作。

无论是轻度,中等还是严重的所有IBS治疗都应从教育开始关于疾病的性质......

  • IBS是一个长期的条件
  • 症状一次又一次地发作
  • 症状会随着时间的推移而变化
  • 症状本身并不威胁
  • IBS对另一个严重疾病的风险不是风险

对于中度症状考虑......

  • 使用日记,如IFFGD的个人日记,帮助找到恶化或带来症状的因素
  • 压力管理,肠道定向催眠,生物融产,放松或疼痛管理技术
  • 向你的医生咨询药物治疗的使用。这通常取决于你的主要肠道症状

如果症状严重,也考虑......

  • 认知行为疗法的作用和益处
  • 向你的医生咨询使用药物治疗疼痛和肠道症状。
  • 使用低剂量的抗抑郁药,对疼痛和其他症状起作用。
  • 寻求转介到疼痛治疗中心。这些专业中心通常与大学相连。

开始对吧

肠易激综合症的治疗从弄清事实开始。尽可能了解肠易激综合征。万博manbext网页版这里有一些你需要知道的事情。

这不是什么:

肠易激综合症…

  • 由你的饮食引起的
  • 由压力引起的
  • 癌症的风险
  • 有患结肠炎的风险
  • 导致营养不良
  • 随着年龄的增长而变得更糟
  • 缩短寿命

这是什么:

肠易激综合症…

  • 是一种长期的情况
  • 症状往往会过时
  • 症状通常随着时间的推移而变化
  • 通常可以管理症状,以便您感觉更好

调查

是否有一些似乎恶化的东西?如果是这样,将这些排序可能会有所帮助。虽然没有引起的,但饮食和压力有时会影响症状。这并不总是清除。使用日记2-3周可以帮助识别似乎恶化或触发症状的因素。与你的医生讨论你的调查结果。

生活方式因素

生活习惯不会引起IBS。但最小化过度可能有助于减少或避免症状爆发。缺乏睡眠和缺乏运动,长期压力或不规则的饮食习惯的东西可以恶化。

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