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对IBS的催眠

催眠和IBS.

已显示催眠是在许多临床研究中对肠易激综合征(IBS)的有效治疗方法。IBS的催眠疗法涉及进步放松,然后对舒缓图像和感觉的建议集中在个人的症状上。已经注意到整体福祉,生活质量,腹痛,便秘,腹泻和腹胀的改善。

与小说中的许多描绘相反,临床催眠师没有催眠的人没有权力。该人通常意识到催眠期期间和之后发生的事情。当人们以群体治疗时,治疗通常舒适,并且也有效。

研究发现催眠疗法可能有助于改善肠易激综合征的主要症状。它还可以帮助缓解IBS患者的其他症状,如恶心、疲劳、背痛和泌尿系统问题。催眠疗法似乎提供症状,心理和生理上的好处。

然而,催眠不应被视为治愈。高达25%的患者未能回应。即使人们做好改善,也不应该忽略常规治疗方法。还考虑了饮食等生活中的因素仍然存在。此外,有些人可能会发现,根据肠习惯异常,可能会发现偶尔的洛哌米德或泻药。

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一旦疗程完成了催眠疗法的影响已经完成?受益的患者的长期随访表明,在1到5年的时间至1至5年后,大多数仍然需要很多,许多人根本不需要进一步的药物。

在短期内,催眠疗法可能是一种耗时且昂贵的方法。然而,由于治疗的持续益处,据计算,与传统方法相比,它在两年内变得具有成本效益。

如何选择催眠治疗师

许多人使用的催眠并不具备治疗医疗问题的资格。找一个用催眠治疗疾病的人。

然后回答以下三个问题:

  1. 此人是有执照的健康专业人员吗?要注意催眠证书和名字后面的虚荣心字母,比如c。Ht。(“认证催眠治疗师”)在临床资格方面毫无意义。只有国家许可的卫生专业人员(如医生、心理学家、护士、临床社会工作者)才能治疗肠易激综合征。
  2. 这个人是否接受过正规的临床催眠训练和有重要的临床催眠经验?成功地使用催眠需要相当多的技巧和知识。一般来说,50个小时或更多的催眠认证工作坊培训是好的,尽管有时少一些也足够了。
  3. 这个人是否知道IBS成功催眠治疗方案的细节?催眠本身可能不足以有效治疗IBS。需要包括特定的肠道指导的建议和图像。

在美国,许多主要的健康保险计划报销用催眠治疗肠易激综合征的费用,当它在计划的精神健康部分被列为心理治疗时。

概括

催眠只是肠易激综合征的众多治疗方法之一。其他的心理学方法,特别是认知疗法,也是有效的选择。催眠可能特别适合当严重的慢性症状持续后,标准的医疗管理方法已经尝试。很明显,在这种情况下,催眠治疗通常可以产生持续数年的重大改善。

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本文中描述的催眠治疗由在治疗患有IBS诊断的患者的严格治疗方案中进行的治疗师进行。治疗通常涉及4至12次,具有合格治疗师。美国使用奥拉菲尔S. Palsson,PSYD标准化的治疗协议的临床医生列表可在线提供IBShypnosis.com.

改编自国家互补和替代医学中心(NCCAM)公开号D346;本文的文本未受到版权发表在消化健康问题上,Vol。21,4。

摘自英国南曼彻斯特大学医院Peter J. Whorwell医学博士出版的《功能性胃肠疾病的催眠疗法》,摘自英国北卡罗莱纳大学教堂山分校医学系心理学博士Olafur S. Palsson出版的第171期。

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